배민커넥트 안전교육 시험 문제 100개와 정답
배민커넥트 안전교육 문제 1~100
안전보건교육 1편 (운행 수단 점검, 교통 안전 등)
1. **다음은 자전거 점검에 대한 내용이다. 틀린 것은?**
- ① 타이어 공기압을 확인한다.
- ② 브레이크 고무 마모 상태를 점검한다.
- ③ 핸들은 핸들스템의 유연한 움직임 여부를 확인한다.
- ④ 안장은 체중에 맞게 조정한다.
- **정답**: ③ (핸들은 고정 상태를 확인해야 함)
2. **안전운전을 위한 올바른 마음가짐이 아닌 것은?**
- ① 방어운전을 한다.
- ② 교통법규를 준수한다.
- ③ 급할 경우 교통법규를 어긴다.
- ④ 항상 여유를 갖고 운전한다.
- **정답**: ③
3. **이륜자동차 개인보호구에 대한 사항이다. 틀린 것은?**
- ① 헬멧은 단단히 착용한다.
- ② 반사띠는 야간에 유용하다.
- ③ 헬멧은 끈을 느슨하게 착용한다.
- ④ 장갑은 손을 보호한다.
- **정답**: ③
4. **도로 운전 시 잘못된 행동은?**
- ① 속도를 줄여 운전한다.
- ② 운행 중 휴대폰을 사용한다.
- ③ 안전거리를 유지한다.
- ④ 교통신호를 따른다.
- **정답**: ②
5. **교차로나 좁은 길에서 다른 차와 마주쳤을 때 올바른 행동은?**
- ① 속도를 높여 먼저 지나간다.
- ② 전조등을 끄거나 하향으로 하여 상대 운전자 눈이 부시지 않게 한다.
- ③ 경적을 크게 울린다.
- ④ 그대로 직진한다.
- **정답**: ②
6. **킥보드 운행 시 필수 착용 장비는?**
- ① 선글라스
- ② 안전모
- ③ 운동화
- ④ 이어폰
- **정답**: ②
7. **이륜자동차 운전자격 면허에 관한 설명 중 올바른 것은?**
- ① 배기량 125cc 이하는 원동기장치 자전거로, 제1종/2종 면허로 운전 가능하다.
- ② 모든 이륜차는 1종 대형 면허가 필요하다.
- ③ 면허 없이도 운전 가능하다.
- ④ 자전거는 면허가 필요하다.
- **정답**: ①
8. **교통법규 위반 시 처벌 대상이 아닌 것은?**
- ① 음주운전
- ② 신호 위반
- ③ 안전모를 착용하고 운전하기
- ④ 과속
- **정답**: ③
9. **자전거 브레이크 점검 시 확인해야 할 것은?**
- ① 색상
- ② 정상 작동 유무와 고무 마모 상태
- ③ 무게
- ④ 크기
- **정답**: ②
10. **안전한 배달을 위해 착용해야 하는 복장은?**
- ① 슬리퍼와 반바지
- ② 단정한 복장과 안전장구
- ③ 잠옷
- ④ 맨발
- **정답**: ②
11. **안장 점검 시 확인해야 할 사항은?**
- ① 색상과 디자인
- ② 체중에 맞게 높이와 고정 상태를 확인하기
- ③ 무게만 확인하기
- ④ 느슨하게 놔두기
- **정답**: ②
12. **이륜차 운행 전 점검해야 할 사항이 아닌 것은?**
- ① 타이어 공기압
- ② 브레이크 상태
- ③ 배달 음식의 맛 확인하기
- ④ 전조등 작동 여부
- **정답**: ③
13. **도로교통법상 보행자 보호를 위해 해야 할 일은?**
- ① 속도를 높여 빨리 지나가기
- ② 횡단보도에서 보행자가 있으면 일시 정지하기
- ③ 경적을 울려 보행자를 쫓기
- ④ 신호를 무시하고 가기
- **정답**: ②
14. **킥보드 운행 시 금지된 행동은?**
- ① 안전모 착용하기
- ② 2인 이상 탑승하기
- ③ 속도를 줄이기
- ④ 교통신호 준수하기
- **정답**: ②
15. **안전모 착용 시 주의사항으로 올바른 것은?**
- ① 턱끈을 느슨하게 하기
- ② 턱끈을 단단히 조여 고정하기
- ③ 머리에만 얹기
- ④ 크기가 맞지 않는 헬멧 사용하기
- **정답**: ②
16. **교통신호를 준수해야 하는 이유는?**
- ① 배달 시간을 줄이기 위해
- ② 사고를 예방하고 안전을 확보하기 위해
- ③ 경찰에게 잘 보이기 위해
- ④ 속도를 높이기 위해
- **정답**: ②
17. **자전거 운행 중 올바른 손짓 신호는?**
- ① 좌회전 시 오른손을 뻗기
- ② 좌회전 시 왼손을 뻗어 신호하기
- ③ 정지 시 양손을 흔들기
- ④ 우회전 시 왼손을 접기
- **정답**: ②
18. **도로에서 속도를 줄여야 하는 상황은?**
- ① 어린이 보호구역 근처를 지날 때
- ② 한적한 도로에서
- ③ 경찰이 없을 때
- ④ 배달이 급할 때
- **정답**: ①
19. **이륜차 운행 시 필수적인 태도는?**
- ① 과속하기
- ② 방어운전 하기
- ③ 신호 위반하기
- ④ 휴대폰 사용하기
- **정답**: ②
20. **야간 운행 시 필요한 장비는?**
- ① 이어폰과 음료수
- ② 전조등과 반사띠
- ③ 선글라스
- ④ 얇은 옷
- **정답**: ②
21. **타이어 점검 시 확인해야 할 사항은?**
- ① 색상과 디자인
- ② 공기압과 마모 상태
- ③ 무게만 확인
- ④ 소음 여부만 확인
- **정답**: ②
22. **운행 중 피해야 할 행동은?**
- ① 안전모 착용
- ② 이어폰으로 음악 듣기
- ③ 교통신호 준수
- ④ 속도 조절
- **정답**: ②
23. **도로교통법상 어린이 보호구역에서 해야 할 일은?**
- ① 속도를 높여 빨리 지나가기
- ② 속도를 30km/h 이내로 줄이기
- ③ 경적을 크게 울리기
- ④ 신호를 무시하기
- **정답**: ②
24. **킥보드 운행 시 올바른 행동은?**
- ① 2인 탑승하기
- ② 자전거 도로 이용하기
- ③ 인도에서 고속 주행하기
- ④ 안전모를 벗기
- **정답**: ②
25. **안전모의 역할로 올바른 것은?**
- ① 머리 장식용
- ② 사고 시 머리 부상을 줄이기
- ③ 더위를 막기
- ④ 소음을 줄이기
- **정답**: ②
26. **교차로에서 안전하게 운행하려면?**
- ① 속도를 높여 먼저 지나가기
- ② 주변 상황을 확인하고 신호 따르기
- ③ 경적을 울리기
- ④ 무조건 직진하기
- **정답**: ②
27. **자전거 운행 시 우회전 신호는?**
- ① 오른손을 뻗어 신호하기
- ② 왼손을 뻗어 신호하기
- ③ 양손을 흔들기
- ④ 신호 없이 돌기
- **정답**: ①
28. **야간 운행 시 주의해야 할 점은?**
- ① 전조등을 끄기
- ② 반사띠와 조명을 착용하기
- ③ 속도를 높이기
- ④ 반사띠 없이 가기
- **정답**: ②
29. **이륜차 안전 운전을 위한 행동은?**
- ① 과속하기
- ② 차간 거리를 유지하기
- ③ 신호 위반하기
- ④ 운행 중 통화하기
- **정답**: ②
30. **도로에서 보행자 우선 순위는?**
- ① 차량이 먼저
- ② 보행자가 먼저
- ③ 이륜차가 먼저
- ④ 속도가 빠른 쪽이 먼저
- **정답**: ②
31. **이륜차 운행 전 점검해야 할 부품은?**
- ① 배달 음식의 양
- ② 브레이크와 타이어 상태
- ③ 차량 색상
- ④ 가방 무게만 확인
- **정답**: ②
32. **운행 중 안전을 위해 해야 할 일은?**
- ① 이어폰으로 통화하기
- ② 양손으로 핸들을 잡기
- ③ 한 손으로 운행하기
- ④ 속도를 무리하게 높이기
- **정답**: ②
33. **도로교통법상 횡단보도에서 해야 할 행동은?**
- ① 보행자를 무시하고 지나가기
- ② 보행자가 건널 때 정지하기
- ③ 경적을 울리며 가기
- ④ 속도를 높이기
- **정답**: ②
34. **킥보드 운행 시 잘못된 행동은?**
- ① 자전거 도로에서 타기
- ② 인도에서 고속 주행하기
- ③ 안전모 착용하기
- ④ 속도를 조절하기
- **정답**: ②
35. **안전모 착용 시 잘못된 방법은?**
- ① 턱끈을 단단히 조이기
- ② 크기에 맞는 헬멧 선택하기
- ③ 헬멧을 느슨하게 쓰기
- ④ 사고 시 보호를 위해 착용하기
- **정답**: ③
36. **교차로 통과 시 주의사항은?**
- ① 신호를 무시하고 가기
- ② 좌우를 확인하고 신호 따르기
- ③ 속도를 높여 빨리 지나가기
- ④ 경적을 울리기
- **정답**: ②
37. **자전거 운행 시 정지 신호는?**
- ① 오른손을 위로 들기
- ② 왼손을 뻗기
- ③ 양손을 흔들기
- ④ 신호 없이 멈추기
- **정답**: ①
38. **야간 운행 시 피해야 할 행동은?**
- ① 전조등 켜기
- ② 반사띠 착용하기
- ③ 조명 없이 운행하기
- ④ 안전 속도 유지하기
- **정답**: ③
39. **이륜차 운전자가 지켜야 할 태도는?**
- ① 과속으로 배달 시간 단축하기
- ② 교통법규를 준수하고 안전 운전하기
- ③ 운행 중 휴대폰 사용하기
- ④ 신호 위반하기
- **정답**: ②
40. **도로에서 교통약자를 만났을 때 해야 할 일은?**
- ① 속도를 높여 지나가기
- ② 속도를 줄이고 양보하기
- ③ 경적을 울리기
- ④ 무시하고 가기
- **정답**: ②
41. **이륜차 운행 전 엔진 점검 시 확인해야 할 점은?**
- ① 색상이 예쁜지
- ② 시동이 잘 걸리고 이상 소음이 없는지
- ③ 무게가 얼마나 나가는지
- ④ 배달 가방 크기
- **정답**: ②
42. **운행 중 안전을 위협하는 행동은?**
- ① 차간 거리 유지하기
- ② 운행 중 한 손으로 음료 마시기
- ③ 안전모 착용하기
- ④ 교통신호 확인하기
- **정답**: ②
43. **도로교통법상 주차 금지 구역에서 해야 할 일은?**
- ① 주차하고 빨리 배달하기
- ② 주차하지 않고 허용된 장소에 세우기
- ③ 경적을 울리며 주차하기
- ④ 보행자 통행에 방해되게 주차하기
- **정답**: ②
44. **킥보드 운행 시 안전을 위해 해야 할 일은?**
- ① 인도에서 속도를 높이기
- ② 자전거 도로에서 규정 속도 지키기
- ③ 2인 탑승으로 배달하기
- ④ 안전모 없이 운행하기
- **정답**: ②
45. **안전모를 점검할 때 확인해야 할 것은?**
- ① 크기와 손상 여부
- ② 색상만 확인
- ③ 무게가 가벼운지
- ④ 디자인만 보기
- **정답**: ①
46. **교차로에서 다른 차량과 마주쳤을 때 올바른 행동은?**
- ① 속도를 높여 먼저 가기
- ② 신호를 확인하고 양보하기
- ③ 경적을 크게 울리기
- ④ 무조건 직진하기
- **정답**: ②
47. **자전거 운행 시 속도를 줄일 때 신호는?**
- ① 오른손을 아래로 내리기
- ② 왼손을 위로 올리기
- ③ 양손을 흔들기
- ④ 신호 없이 감속하기
- **정답**: ①
48. **비 오는 날 운행 시 필요한 장비는?**
- ① 선글라스
- ② 방수 장비와 반사띠
- ③ 얇은 신발
- ④ 이어폰
- **정답**: ②
49. **이륜차 운전자가 교통 상황을 확인하는 방법은?**
- ① 속도를 높이며 가기
- ② 좌우와 후방을 주시하기
- ③ 운행 중 휴대폰 보기
- ④ 신호를 무시하기
- **정답**: ②
50. **도로에서 신호등이 고장 났을 때 해야 할 일은?**
- ① 속도를 높여 지나가기
- ② 주변 상황을 확인하고 안전하게 통과하기
- ③ 경적을 울리며 가기
- ④ 무조건 멈추기
- **정답**: ②
#### 안전보건교육 2편 (배달 안전, 사고 사례 등)
51. **물품 배달 10대 안전수칙 중 틀린 것은?**
- ① 안전모를 착용한다.
- ② 운행 중 흡연한다.
- ③ 교통신호를 준수한다.
- ④ 과속을 피한다.
- **정답**: ②
52. **사고의 정의로 올바르지 않은 것은?**
- ① 예상치 못한 돌발 상황
- ② 인명 피해를 유발할 수 있음
- ③ 재해와 전혀 관련이 없다.
- ④ 물적 피해를 초래할 수 있음
- **정답**: ③
53. **배달 중 고객 응대 시 올바른 태도는?**
- ① 무례하게 대한다.
- ② 친절하고 예의 바르게 응대한다.
- ③ 통화를 무시한다.
- ④ 큰 소리로 말한다.
- **정답**: ②
54. **12대 중과실 교통사고에 해당하지 않는 것은?**
- ① 음주운전
- ② 신호 위반
- ③ 주차 금지 구역에 주차하기
- ④ 무면허 운전
- **정답**: ③
55. **배달 시 안전을 위해 피해야 할 행동은?**
- ① 안전모 착용
- ② 과속 운행
- ③ 교통법규 준수
- ④ 차량 점검
- **정답**: ②
56. **작업 전후 건강 관리를 위해 해야 할 것은?**
- ① 과식하기
- ② 스트레칭하기
- ③ 잠을 줄이기
- ④ 음주하기
- **정답**: ②
57. **배달 중 사고 발생 시 가장 먼저 해야 할 일은?**
- ① SNS에 올리기
- ② 안전을 확보하고 119에 신고하기
- ③ 그냥 떠나기
- ④ 사진만 찍기
- **정답**: ②
58. **음식 보관 시 주의할 점은?**
- ① 위생적으로 보관하고 온도를 유지하기
- ② 바닥에 두기
- ③ 뚜껑을 열어놓기
- ④ 더러운 가방에 넣기
- **정답**: ①
59. **교통약자를 만났을 때 올바른 행동은?**
- ① 속도를 높이기
- ② 속도를 줄이고 양보하기
- ③ 경적을 울리기
- ④ 무시하고 지나가기
- **정답**: ②
60. **배달 중 날씨가 나쁠 때 해야 할 일은?**
- ① 과속으로 빨리 끝내기
- ② 안전 속도를 유지하고 방수 장비 사용하기
- ③ 안전모를 벗기
- ④ 방수 장비 없이 운행하기
- **정답**: ②
61. **배달 중 고객과 통화 시 피해야 할 행동은?**
- ① 정차 후 통화하기
- ② 운행 중 통화하기
- ③ 친절하게 대응하기
- ④ 간단히 답변하기
- **정답**: ②
62. **사고 예방을 위한 올바른 습관은?**
- ① 운행 중 문자 보내기
- ② 운행 전 차량 점검하기
- ③ 과속으로 배달하기
- ④ 안전모를 벗기
- **정답**: ②
63. **배달 완료 후 해야 할 일은?**
- ① 고객에게 완료 알림 전송하기
- ② 바로 다음 배달 가기
- ③ 고객에게 전화로 욕하기
- ④ 아무것도 안 하기
- **정답**: ①
64. **12대 중과실에 해당하는 것은?**
- ① 음주운전
- ② 주차 위반
- ③ 안전띠 미착용
- ④ 경적 사용
- **정답**: ①
65. **작업 중 졸림이 올 때 올바른 대처는?**
- ① 계속 운행하기
- ② 안전한 곳에 정차 후 휴식하기
- ③ 커피만 마시고 가기
- ④ 속도를 높여 빨리 끝내기
- **정답**: ②
66. **배달용 가방 관리 시 주의할 점은?**
- ① 깨끗하게 유지하고 물품이 쏟아지지 않도록 하기
- ② 더럽게 놔두기
- ③ 음식을 뚜껑 없이 넣기
- ④ 무겁게 만들기
- **정답**: ①
67. **교통사고 발생 시 2차 피해를 막으려면?**
- ① 도망가기
- ② 안전 삼각대를 설치하고 후속 차량에 주의 신호 보내기
- ③ 차량을 도로 중간에 두기
- ④ 아무것도 안 하기
- **정답**: ②
68. **배달 중 폭우가 내릴 때 해야 할 일은?**
- ① 과속으로 빨리 끝내기
- ② 안전한 곳에서 대기하거나 방수 장비 착용하기
- ③ 안전모를 벗고 가기
- ④ 방수 장비 없이 운행하기
- **정답**: ②
69. **안전한 배달을 위해 피해야 할 것은?**
- ① 차량 점검
- ② 무리한 주문 소화로 과속하기
- ③ 안전모 착용
- ④ 교통신호 준수
- **정답**: ②
70. **작업 후 건강 관리로 적절한 것은?**
- ① 과음하기
- ② 충분한 수면과 스트레칭으로 피로 풀기
- ③ 잠을 안 자기
- ④ 과식하기
- **정답**: ②
71. **배달 중 고객 요청에 대한 올바른 대응은?**
- ① 무시하기
- ② 친절하게 확인하고 응대하기
- ③ 화를 내기
- ④ 통화를 끊기
- **정답**: ②
72. **사고 발생 시 피해를 줄이는 방법은?**
- ① 현장을 떠나기
- ② 즉시 119에 신고하고 응급 처치하기
- ③ 사진만 찍기
- ④ 아무것도 안 하기
- **정답**: ②
73. **배달 중 날씨가 안 좋을 때 피해야 할 것은?**
- ① 방수 장비 착용
- ② 과속으로 빨리 끝내기
- ③ 안전 속도 유지
- ④ 안전한 곳에서 대기
- **정답**: ②
74. **12대 중과실에 해당하지 않는 것은?**
- ① 무면허 운전
- ② 과속 운전
- ③ 주정차 위반
- ④ 중앙선 침범
- **정답**: ③
75. **작업 중 피로를 줄이는 방법은?**
- ① 잠을 줄이기
- ② 규칙적인 휴식과 스트레칭하기
- ③ 과식하기
- ④ 음주 후 운행하기
- **정답**: ②
76. **배달 가방에 음식을 넣을 때 주의할 점은?**
- ① 뚜껑을 열어놓기
- ② 음식이 새지 않게 단단히 고정하기
- ③ 더러운 가방에 넣기
- ④ 뜨거운 음식을 바로 꺼내기
- **정답**: ②
77. **사고 후 2차 피해 예방을 위해 해야 할 일은?**
- ① 도로에 차량을 방치하기
- ② 후속 차량에 주의 신호를 보내고 안전지대 이동하기
- ③ 경적을 울리기
- ④ 아무 조치 없이 기다리기
- **정답**: ②
78. **배달 중 폭설이 내릴 때 올바른 대처는?**
- ① 속도를 높여 빨리 끝내기
- ② 안전한 곳에 정차하고 상황 확인하기
- ③ 눈길에서 과속하기
- ④ 방수 장비 없이 가기
- **정답**: ②
79. **안전한 배달을 위해 해야 할 일은?**
- ① 무리한 배달로 과속하기
- ② 규정 속도를 지키고 안전 장비 착용하기
- ③ 교통법규를 무시하기
- ④ 운행 중 통화하기
- **정답**: ②
80. **작업 후 건강을 위해 피해야 할 것은?**
- ① 충분한 수면
- ② 과음하기
- ③ 스트레칭
- ④ 가벼운 산책
- **정답**: ②
81. **배달 중 고객 불만에 대한 대응으로 올바른 것은?**
- ① 화를 내며 대응하기
- ② 침착하고 예의 바르게 대응하기
- ③ 전화를 끊기
- ④ 무시하기
- **정답**: ②
82. **사고 발생 시 가장 먼저 해야 할 일은?**
- ① 사진만 찍기
- ② 안전을 확보하고 119에 신고하기
- ③ 현장을 떠나기
- ④ SNS에 올리기
- **정답**: ②
83. **배달 중 안개가 낄 때 올바른 대처는?**
- ① 속도를 높여 빨리 끝내기
- ② 전조등을 켜고 천천히 운행하기
- ③ 조명 없이 가기
- ④ 과속하기
- **정답**: ②
84. **12대 중과실에 해당하는 것은?**
- ① 안전띠 미착용
- ② 신호 위반
- ③ 주차 금지 구역 주차
- ④ 경적 사용
- **정답**: ②
85. **작업 중 허리 통증 예방을 위해 해야 할 일은?**
- ① 무거운 짐을 갑자기 들기
- ② 스트레칭과 바른 자세 유지하기
- ③ 휴식 없이 계속하기
- ④ 무리하게 몸을 움직이기
- **정답**: ②
86. **배달 음식을 안전하게 보관하는 방법은?**
- ① 뚜껑을 열어놓기
- ② 위생적으로 보관하고 온도 유지하기
- ③ 더러운 가방에 넣기
- ④ 음식을 흔들기
- **정답**: ②
87. **사고 후 고객에게 해야 할 행동은?**
- ① 상황을 숨기기
- ② 상황을 설명하고 사과하기
- ③ 화를 내기
- ④ 연락을 끊기
- **정답**: ②
88. **배달 중 강풍이 불 때 올바른 대처는?**
- ① 속도를 높여 빨리 가기
- ② 안전한 곳에 정차하고 상황 확인하기
- ③ 안전 장비 없이 가기
- ④ 과속으로 배달하기
- **정답**: ②
89. **안전한 배달을 위해 착용해야 할 것은?**
- ① 슬리퍼
- ② 안전모와 반사띠
- ③ 맨발
- ④ 얇은 옷만 입기
- **정답**: ②
90. **작업 후 피로 회복을 위해 해야 할 일은?**
- ① 과음하기
- ② 충분한 수면과 휴식 취하기
- ③ 잠을 줄이기
- ④ 무리하게 운동하기
- **정답**: ②
91. **배달 중 고객이 문자를 보냈을 때 올바른 대응은?**
- ① 운행 중 바로 답장하기
- ② 정차 후 확인하고 답변하기
- ③ 무시하기
- ④ 화내며 전화하기
- **정답**: ②
92. **사고 발생 시 보험 처리를 위해 해야 할 일은?**
- ① 현장을 떠나기
- ② 사고 사진을 찍고 관계자에게 연락하기
- ③ 아무것도 안 하기
- ④ 고객에게만 말하기
- **정답**: ②
93. **배달 중 눈이 내릴 때 올바른 행동은?**
- ① 속도를 높여 빨리 끝내기
- ② 미끄럼 방지 조치를 하고 천천히 운행하기
- ③ 안전모를 벗기
- ④ 조명 없이 가기
- **정답**: ②
94. **12대 중과실에 해당하지 않는 행동은?**
- ① 중앙선 침범
- ② 과속 운전
- ③ 주정차 위반
- ④ 음주운전
- **정답**: ③
95. **작업 중 손목 부상을 예방하려면?**
- ① 무거운 물건을 갑자기 들기
- ② 손목 스트레칭과 보호대 착용하기
- ③ 무리하게 손을 사용하기
- ④ 휴식 없이 계속하기
- **정답**: ②
96. **배달 음식을 고객에게 전달할 때 주의할 점은?**
- ① 음식을 던지기
- ② 깨끗한 상태로 안전하게 전달하기
- ③ 더러운 손으로 주기
- ④ 뚜껑을 열고 주기
- **정답**: ②
97. **사고 후 부상자가 있을 때 해야 할 일은?**
- ① 무시하고 가기
- ② 응급 처치 후 119에 신고하기
- ③ 사진만 찍기
- ④ 현장을 떠나기
- **정답**: ②
98. **배달 중 태풍이 올 때 올바른 대처는?**
- ① 무리해서 배달 계속하기
- ② 안전한 장소에 대피하고 상황 확인하기
- ③ 속도를 높여 가기
- ④ 안전 장비 없이 운행하기
- **정답**: ②
99. **안전한 배달을 위해 피해야 할 습관은?**
- ① 안전 장비 착용하기
- ② 음주 후 운행하기
- ③ 차량 점검하기
- ④ 교통법규 지키기
- **정답**: ②
100. **작업 후 몸을 풀기 위해 적절한 방법은?**
- ① 과음하며 밤새기
- ② 가벼운 스트레칭과 휴식하기
- ③ 잠을 줄이고 활동하기
- ④ 무리한 운동하기
- **정답**: ②